건강/라이프 스타일

고혈압 전단계, 더 이상 방치하지 마세요! 📈 최근 국제 학술지에 발표된 연구 결과에 따르면, 쿠바산 폴리코사놀(사탕수수왁스알코올) 섭취가 혈압 관리에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 다시 한번 확인되었습니다. 특히 고혈압 전단계에 있는 분들에게 희소식이 될 만한 내용인데요. 자세한 내용을 함께 알아볼까요? 📌 쿠바산 폴리코사놀, 혈압 감소 효과 입증!'임상 고혈압 저널 (The Journal of Clinical Hypertension)' 최신호(2025년 4월)에 게재된 연구는 쿠바국립과학연구소(CNIC)에서 진행되었습니다. 연구진은 고혈압 전단계 쿠바인 200명을 대상으로 폴리코사놀 섭취군과 위약군으로 나누어 12주 동안 혈압 변화를 관찰했습니다. 연구 결과, 매일 쿠바산 폴리코사놀 20mg을 ..

📌 핵심 요약소아청소년 인플루엔자 급증: 특히 B형 인플루엔자 바이러스 검출률이 높아 주의가 필요합니다.주요 증상: 38℃ 이상 고열, 기침, 인후통 등 감기와 유사한 증상예방 수칙: 손 씻기, 기침 예절, 마스크 착용 등 철저한 위생 관리백신 접종: 미접종 시 지금이라도 예방접종 권장 (2025년 4월 30일까지 국가 예방접종 사업 진행)고위험군 주의: 면역력이 약한 어린이는 폐렴 등 합병증 위험 증가, 신속한 진료 필요안녕하세요! 요즘 아이들 감기가 유행처럼 번지고 있죠? 단순한 감기인 줄 알고 방치했다가 큰 코 다칠 수 있습니다. 최근 소아청소년을 중심으로 인플루엔자, 특히 B형 독감이 급증하고 있다는 소식입니다. 우리 아이 건강, 미리미리 챙겨봐야겠죠?📈 소아청소년 인플루엔자, 얼마나 심각한가..